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抜毛症のまつげはどれくらいで生える?ストレスで抜いたときの対処法

抜毛症 まつげ どれくらいで生える

こんにちは。文字と格闘中のKeiです。

ストレスなどで、まつげや髪の毛などを抜いてしまう抜毛症(ばつもうしょう)。

 

私も高校受験と育児中の2度、発症しました。

高校のときは髪を抜き、500円玉くらいのハゲが頭のてっぺんにできました。

30年たった今でも生えてこない部分が少しあります。

育児中はまつげを全部抜き、生えてきましたがスゴく短いまつげになりました。

 

受験と育児という、一時的なストレスだったため、原因が消えると抜く症状は止まりましたが…。

 

現在、抜けて短くなったまつげは、あるものを使ったおかげで、長くふさふさになりました。

今回は一時的に受けたストレスで、まつげを抜いてしまったあなたに向け、以下の内容で記事を書きます。

  • まつげはどれくらいで生えるのか?
  • 早く伸ばしたいときの対処法5つ
  • まつげにいい食べ物
  • 再発しないために気をつけるストレス

まつげがなくなってつらいと思いますが、必ず生えてきます。

もし部分的に生えない所がある、生えたけれど短い…場合も、幾つか対処法があります。

希望を持ち、抜く前以上のまつげと笑顔を取り戻しましょう。

抜けたまつげを取り戻そう

抜毛症で抜けたまつげはどのくらいで生える?

 まつげ どのくらいで生えるまつげが自然に抜けた場合は、約1カ月~3カ月で生えてきます。

しかし、無理やり引き抜いた場合は、約1カ月~半年はかかると思ってください。

まつげは毛周期というサイクルがあり、1カ月~3カ月かけ、成長期→退行期→休止期を繰り返します。

まつげ 生える 周期

自然に抜けた場合は、まつげに毛包(根っこ)が残るため、1カ月~3カ月の間に栄養を蓄えまた生えてきます。

しかし無理に抜いた場合は、以下の状態になっています。

  • 毛包(根っこ)から取れている
  • 毛包が準備中のままで抜ける

そうなると、毛包がない部分は生えない、毛包が残っていても準備が必要なため、生えるまでに時間がかかります。

そのため、無理に抜いたまつげが生えるには、早くて1カ月から半年はみておく必要があるのです。

何度も繰り返さなければ、毛包はあることが多いよ

しかしです、まつげが生えてくるのはわかったけれど、そんなに長く待てない場合もありますよね。

次で、まつげを早く伸ばすための対処法を紹介します。

早く伸ばしたいときの対処法

まつげ 早く伸ばしたいまつげが伸びるまでは、日数が掛かる。でもスグになんとかしたい時がありますよね。

結婚式や同窓会などに出席するなど、多くの人と接する時は、やはり気になります。

まつげがないことを、いわれるが苦痛でした

まつげがない状態は、髪や眉毛のように目立たないため、分かりにくですが、バレたら…と考えると不安です。

そんな場合、速攻でなんとかするためには、以下の2つの方法があります。

  1. つけまをつける
  2. まつげ植毛をする

そして3カ月ほど掛けてでも、自分のまつげを伸ばす方法は以下の3つです。

  1. グラッシュビスタを使う
  2. ルミガンを使う
  3. ケアプロストを使う

1つずつ詳しくみてきますね。

つけまをつける

全くまつげがない場合で、スグにまつげが必要なときは、つけまが使えます。

つけまは取り外すとき、ゾウに引っ張られるほどのダメージをまつげに与えますが、ないなら問題なしです。

しかし、少し生えてきた場合は、外す際に一緒に抜けると振り出しに戻るため、使うのはやめください。

まつげが生えてきたら、つけまはやめて育てよう

全くない状態~短いまつげが生え始めるまでの期間に、即効性のある利用法です。

つけまは接着剤の成分で、肌あれする人も多いため、使用の際はパッチテストをするなど、気をつけて使ってください。

まつげ植毛

まつげ植毛は、髪の毛の一部を毛根ごと取り、まつげに植えていく方法です。

美容外科などで行っており、毛包がなくても毛根を植えることで、生えてくるのがメリットです。

上下のまつげを1日で施術するため、その日にふさふさの長いまつげが完成します。

しかしデメリットは、金額が高い所。

まつげの状態によって変わり、平均は左右上下で15~100万円ほど掛かります。

少し痛みはありますが麻酔をして行い、術後は少し腫れることがあります。

2,3日は、まぶたが少し腫れる人が多いよ

ただ、まつげはゆるいカーブを描いていますが、髪の毛はまっすぐですよね。

まつげを植毛すると、直毛で下向きのまつげになるので、お手入れが必要な場合があります。

例えばまつげパーマを掛けたり、長く伸びるのでハサミでカットするなどが、よくあるお手入れ法です。

まつげと髪の毛は、性質が違うからね…

また、眉毛にも植毛できるので、眉毛がない場合にも使えます。

 

質問や不安など気になる場合は、まずは無料相談をしてみてください。

どこのクリニックも、無料相談で不安を解消し、症例などを見せてもらい、十分な説明を受けてから、決めることが可能です。

相談したからといって、必ず植毛をする必要もありません。

気になるクリニック全てに、無料相談だけする人も多いよ

どこのクリニックも無料相談後、納得してやりたいと思った人にしかすすめませんので、安心してください。

まつげ植毛を行っている病院は少ないですが、以下のクリニックで行っています。

ヨコ美クリニック 院長が1人1人相談に乗ってくれる、毛髪専門クリニック
高須クリニック 全国展開しており有名なクリニック。ただもの凄く高い!
HSクリニック 毛髪専門クリニック。モニターキャンペーンをしている事が多い

まつげ植毛はちょっと不安だという場合は、少し時間は必要ですが、まだ方法はあります。

次は時間は掛かるけれども、自分のまつげを伸ばしていく方法です。

グラッシュビスタを使う

まつげ 伸ばす グラッシュビスタグラッシュビスタはまつげの生え際に塗ると、1カ月で伸びたと感じる人が8割を超える薬です。

美容外科や、最近では眼科なども取り扱っている所が増えました。

ただ保険が効かないため、2カ月で16,000円位が相場です。

 

グラッシュビスタは、以下の性質を持っているため、まつげを生やし伸ばすことができるのです。

  • まつげの毛包を刺激し成長を早める
  • ある時期で止まる成長期の期間を延長する

グラッシュビスタの使い方は簡単で、まつげの生え際を1日1回付属のハケで塗るだけです。

ただ皮膚に薬がつくと薄茶色に色素沈着するため、塗るときは慎重に塗ってください。

専用のブラシではなく、細い筆で塗ると塗りやすいです。

まつげは伸びるけど、色素沈着の副作用がデメリット

ついても拭き取れば大丈夫ですが、以下の人は気をつけてください。

  • 日焼けしやすい
  • 敏感肌
  • 乾燥肌

肌に液がつくと色素沈着する原因は、メラニン色素が増えるからです。

メラニン色素が増えやすいのは、肌が弱かったり、すぐ日焼けをしてしまう人に多いため、使う場合は気をつけてください。

また、薬なので妊娠中や授乳中のママは、使用できません。

妊娠中や授乳中のママは、使わないでね

ルミガンを使う

ルミガンはグラッシュビスタと同じ成分で、緑内障の目薬として使われています。

ルミガンの副作用の1つ「まつげにつくと増毛する」ことを利用し、名前を替えたものが”グラッシュビスタ”。

そのため、ルミガンはグラッシュビスタと同じものなのです。

ルミガンはグラッシュビスタと同じものだよ

しかし緑内障の薬のため、緑内障の診断がでなければ、手に入れることができませんでした。

 

現在は個人輸入サイトから手に入れることが可能になり、そこから購入して使えます。

しかし以下のデメリットがあり、自己責任での使用となってしまうので、悩む人も多いです。

  • 色素沈着する
  • 個人輸入で医薬品も購入は一応禁止
  • 保障がない

グラッシュビスタは高い分、クリニックで処方してもらえ、認可もされているので、保障を受けられるのがメリットです。

簡単に買えるけれど、自己責任になるのがなぁ…
自己責任で使って、何かあっても病院では診てもらえるよ。

個人輸入サイトを使う場合は、レートによって金額が変動するため、なるべく安い時に買いましょう。

ケアプロストを使う

ケアプロストは、ルミガンのジェネリックです。

そのため成分は同じでも、金額が安いメリットがあります。

私がまつげを元の長さ以上に伸ばしたのも、このケアプロストです。

2カ月1500円くらいなので、気楽に始められます。

購入方法は、ルミガンと同じく個人輸入サイトを利用します。

私は右側だけ少し色素沈着しましたが、つけるのをやめると元に戻りました

ルミガンと価格を比較すると、2/3の価格で購入できます。

まつげ育成によい食べ物

まつげによい食べ物まつげによい食べ物は、海藻類とタンパク質です。

まつ毛や髪の毛の元は「ケラチン」と呼ばれ、肉や大豆、魚などのタンパク質に多く含まれます。

もう1つ、細胞の代謝を活性化させる甲状腺ホルモンは「ヨウ素」が関係しています。

ヨウ素は主に海藻類に多く含まれるため、ワカメやひじきなどの海藻類もおすすめです。

タンパク質と海藻がまつげにはいいよ

海藻類とたんぱく質を摂ると、以下のサポートができるので、まつげが早く伸びてきやすくなるのです。

  • 毛包を刺激し栄養を運べる
  • 細胞を活性化できる
  • 元気なまつげが生える土台が作れる

もちろん生えた後でも、細胞の活性化につながるので、積極的に摂りましょう。

まつげ以外では、肌にも効くので美肌が目指せます^^

 

ちなみにまつげはPM22時~AM2時の間に成長するため、この時間帯に寝ることもだいじです。

 

では最後に抜毛症の再発を防ぐ、ストレスの種類を紹介します。

抜毛症は再発しやすいため、ストレスを受けると、また抜いてしまうこともあります。

年齢が高くなる度に、まつげに栄養が届きにくい、細胞の活性化が衰えるため、抜くと生えにくいので気をつけてください。

こんなストレスは抜毛症に注意

抜毛症は受けるストレスが大きいと、誰でも発症する病気です。

そのため1度抜毛症になった場合は、以下のことを経験すると再発しやすくなります。

  1. 受験や資格試験
  2. 就職
  3. 結婚
  4. 離婚
  5. 妊娠
  6. 子育て
  7. 介護
  8. 引越し
  9. 同居

ストレスが原因といっても発症要因はさまざまで、以下のことが引き金になっています。

  1. 母子関係が悪い
  2. 一人で取り残される恐怖
  3. 悲しい・つらい経験
  4. 人間関係の悩み
  5. 不安を感じることがある
  6. 緊張やプレッシャーを感じる
  7. 新しい環境に慣れない
  8. 友達が少ない

上記は一例ですが「なにか」がキッカケとなり不安を生じると、抜毛症はおこりやすくなります。

キッカケはささいなことでも、ストレスを感じると、気持ちを安定させるために、髪の毛を抜き心のバランスを取るのです。

 

日本では人口の0.5〜2%、約50万~100万人に1人の割合で、抜毛症に苦しんでいる人がいます。

男女比は男性10%:女性90%というデータがありますが、子供は同じ比率です。

女性の方が病院に行くので、データ上は数が多い結果になっているよ

発症しやすい年齢は、小学生から思春期の女子に多く、大人でもストレスがあると発症します。

抜毛症になりやすいタイプは、第一子の「いい子」だそうです。

私も長女のいい子?だよ

「やめようと」思うとかえってストレスになり、毛を抜くことが止められなくなるので、注意してください。

そして、できるだけ早く症状に気付き、精神科か心療内科と皮膚科の両方を受診します。

 

ストレスの発生源を取り除くことで症状が改善しますので、一人で思い込まずに相談しましょう。

過去に抜毛症の経験がある人が、また抜き出した場合は、ストレスがないか生活を振り返ってみてください。

早く気付くと止められるから、病院へいこう

まとめ

この記事では、抜毛症でまつげを抜いて困っているあなたに、以下の内容を紹介しました。

抜毛症でまつげを抜いた場合のまとめ
  1. どのくらいで生えてくるのか?
  2. 早く伸ばしたい時の対処法6つ
  3. 再発しないために、気をつけるストレス

抜いても毛包が残っている限りは、必ず生えてきます。

毛包がなくなっても、対策法はまだあります。

 

一度抜毛症になると、ストレスを感じたとき、再発するリスクが高まります。

心因性からくる病気だからです。

 

そうならないためにも、無理をせず人生を歩いて欲しいなと思います。

方法は1つじゃありません。

苦しい、つらいと感じたら、誰かに助けを求めましょう。

思ってもみない解決方法などが見つかる場合もありますから。

誰かに助けを求める限り、あなたは一人ではありません。

 

今回も読んでいただき、ありがとうございました。