抜毛症のまつげはどれくらいで生える？ストレスで抜いたときの対処法

こんにちは。文字と格闘中のKeiです。

ストレスなどで、まつげや髪の毛などを抜いてしまう抜毛症(ばつもうしょう)。

 

私も高校受験と育児中の2度、発症しました。

高校のときは髪を抜き、500円玉くらいのハゲが頭のてっぺんにできました。

30年たった今でも生えてこない部分が少しあります。

育児中はまつげを全部抜き、生えてきましたがスゴく短いまつげになりました。

 

受験と育児という、一時的なストレスだったため、原因が消えると抜く症状は止まりましたが…。

 

現在、抜けて短くなったまつげは、あるものを使ったおかげで、長くふさふさになりました。

今回は一時的に受けたストレスで、まつげを抜いてしまったあなたに向け、以下の内容で記事を書きます。

まつげがなくなってつらいと思いますが、必ず生えてきます。

もし部分的に生えない所がある、生えたけれど短い…場合も、幾つか対処法があります。

希望を持ち、抜く前以上のまつげと笑顔を取り戻しましょう。

抜毛症で抜けたまつげはどのくらいで生える？

まつげが自然に抜けた場合は、約1カ月~3カ月で生えてきます。

しかし、無理やり引き抜いた場合は、約1カ月~半年はかかると思ってください。

まつげは毛周期というサイクルがあり、1カ月~3カ月かけ、成長期→退行期→休止期を繰り返します。

自然に抜けた場合は、まつげに毛包(根っこ)が残るため、1カ月~3カ月の間に栄養を蓄えまた生えてきます。

しかし無理に抜いた場合は、以下の状態になっています。

そうなると、毛包がない部分は生えない、毛包が残っていても準備が必要なため、生えるまでに時間がかかります。

そのため、無理に抜いたまつげが生えるには、早くて1カ月から半年はみておく必要があるのです。

しかしです、まつげが生えてくるのはわかったけれど、そんなに長く待てない場合もありますよね。

次で、まつげを早く伸ばすための対処法を紹介します。

早く伸ばしたいときの対処法

まつげが伸びるまでは、日数が掛かる。でもスグになんとかしたい時がありますよね。

結婚式や同窓会などに出席するなど、多くの人と接する時は、やはり気になります。

まつげがない状態は、髪や眉毛のように目立たないため、分かりにくですが、バレたら…と考えると不安です。

そんな場合、速攻でなんとかするためには、以下の２つの方法があります。

そして3カ月ほど掛けてでも、自分のまつげを伸ばす方法は以下の3つです。

１つずつ詳しくみてきますね。

つけまをつける

全くまつげがない場合で、スグにまつげが必要なときは、つけまが使えます。

つけまは取り外すとき、ゾウに引っ張られるほどのダメージをまつげに与えますが、ないなら問題なしです。

しかし、少し生えてきた場合は、外す際に一緒に抜けると振り出しに戻るため、使うのはやめください。

全くない状態～短いまつげが生え始めるまでの期間に、即効性のある利用法です。

つけまは接着剤の成分で、肌あれする人も多いため、使用の際はパッチテストをするなど、気をつけて使ってください。

まつげ植毛

まつげ植毛は、髪の毛の一部を毛根ごと取り、まつげに植えていく方法です。

美容外科などで行っており、毛包がなくても毛根を植えることで、生えてくるのがメリットです。

上下のまつげを1日で施術するため、その日にふさふさの長いまつげが完成します。

しかしデメリットは、金額が高い所。

まつげの状態によって変わり、平均は左右上下で15～100万円ほど掛かります。

少し痛みはありますが麻酔をして行い、術後は少し腫れることがあります。

ただ、まつげはゆるいカーブを描いていますが、髪の毛はまっすぐですよね。

まつげを植毛すると、直毛で下向きのまつげになるので、お手入れが必要な場合があります。

例えばまつげパーマを掛けたり、長く伸びるのでハサミでカットするなどが、よくあるお手入れ法です。

また、眉毛にも植毛できるので、眉毛がない場合にも使えます。

 

質問や不安など気になる場合は、まずは無料相談をしてみてください。

どこのクリニックも、無料相談で不安を解消し、症例などを見せてもらい、十分な説明を受けてから、決めることが可能です。

相談したからといって、必ず植毛をする必要もありません。

どこのクリニックも無料相談後、納得してやりたいと思った人にしかすすめませんので、安心してください。

まつげ植毛を行っている病院は少ないですが、以下のクリニックで行っています。

ヨコ美クリニック	院長が１人１人相談に乗ってくれる、毛髪専門クリニック
高須クリニック	全国展開しており有名なクリニック。ただもの凄く高い！
HSクリニック	毛髪専門クリニック。モニターキャンペーンをしている事が多い

まつげ植毛はちょっと不安だという場合は、少し時間は必要ですが、まだ方法はあります。

次は時間は掛かるけれども、自分のまつげを伸ばしていく方法です。

グラッシュビスタを使う

グラッシュビスタはまつげの生え際に塗ると、１カ月で伸びたと感じる人が８割を超える薬です。

美容外科や、最近では眼科なども取り扱っている所が増えました。

ただ保険が効かないため、2カ月で16,000円位が相場です。

 

グラッシュビスタは、以下の性質を持っているため、まつげを生やし伸ばすことができるのです。

グラッシュビスタの使い方は簡単で、まつげの生え際を1日1回付属のハケで塗るだけです。

ただ皮膚に薬がつくと薄茶色に色素沈着するため、塗るときは慎重に塗ってください。

専用のブラシではなく、細い筆で塗ると塗りやすいです。

ついても拭き取れば大丈夫ですが、以下の人は気をつけてください。

肌に液がつくと色素沈着する原因は、メラニン色素が増えるからです。

メラニン色素が増えやすいのは、肌が弱かったり、すぐ日焼けをしてしまう人に多いため、使う場合は気をつけてください。

また、薬なので妊娠中や授乳中のママは、使用できません。

ルミガンを使う

ルミガンはグラッシュビスタと同じ成分で、緑内障の目薬として使われています。

ルミガンの副作用の１つ「まつげにつくと増毛する」ことを利用し、名前を替えたものが”グラッシュビスタ”。

そのため、ルミガンはグラッシュビスタと同じものなのです。

しかし緑内障の薬のため、緑内障の診断がでなければ、手に入れることができませんでした。

 

現在は個人輸入サイトから手に入れることが可能になり、そこから購入して使えます。

しかし以下のデメリットがあり、自己責任での使用となってしまうので、悩む人も多いです。

グラッシュビスタは高い分、クリニックで処方してもらえ、認可もされているので、保障を受けられるのがメリットです。

個人輸入サイトを使う場合は、レートによって金額が変動するため、なるべく安い時に買いましょう。

ケアプロストを使う

ケアプロストは、ルミガンのジェネリックです。

そのため成分は同じでも、金額が安いメリットがあります。

私がまつげを元の長さ以上に伸ばしたのも、このケアプロストです。

2カ月1500円くらいなので、気楽に始められます。

購入方法は、ルミガンと同じく個人輸入サイトを利用します。

ルミガンと価格を比較すると、2/3の価格で購入できます。

まつげ育成によい食べ物

まつげによい食べ物は、海藻類とタンパク質です。

まつ毛や髪の毛の元は「ケラチン」と呼ばれ、肉や大豆、魚などのタンパク質に多く含まれます。

もう１つ、細胞の代謝を活性化させる甲状腺ホルモンは「ヨウ素」が関係しています。

ヨウ素は主に海藻類に多く含まれるため、ワカメやひじきなどの海藻類もおすすめです。

海藻類とたんぱく質を摂ると、以下のサポートができるので、まつげが早く伸びてきやすくなるのです。

もちろん生えた後でも、細胞の活性化につながるので、積極的に摂りましょう。

まつげ以外では、肌にも効くので美肌が目指せます＾＾

 

ちなみにまつげはPM22時~AM２時の間に成長するため、この時間帯に寝ることもだいじです。

 

では最後に抜毛症の再発を防ぐ、ストレスの種類を紹介します。

抜毛症は再発しやすいため、ストレスを受けると、また抜いてしまうこともあります。

年齢が高くなる度に、まつげに栄養が届きにくい、細胞の活性化が衰えるため、抜くと生えにくいので気をつけてください。

こんなストレスは抜毛症に注意

抜毛症は受けるストレスが大きいと、誰でも発症する病気です。

そのため1度抜毛症になった場合は、以下のことを経験すると再発しやすくなります。

ストレスが原因といっても発症要因はさまざまで、以下のことが引き金になっています。

上記は一例ですが「なにか」がキッカケとなり不安を生じると、抜毛症はおこりやすくなります。

キッカケはささいなことでも、ストレスを感じると、気持ちを安定させるために、髪の毛を抜き心のバランスを取るのです。

 

日本では人口の0.5〜2%、約50万~100万人に1人の割合で、抜毛症に苦しんでいる人がいます。

男女比は男性10％：女性90％というデータがありますが、子供は同じ比率です。

発症しやすい年齢は、小学生から思春期の女子に多く、大人でもストレスがあると発症します。

抜毛症になりやすいタイプは、第一子の「いい子」だそうです。

「やめようと」思うとかえってストレスになり、毛を抜くことが止められなくなるので、注意してください。

そして、できるだけ早く症状に気付き、精神科か心療内科と皮膚科の両方を受診します。

 

ストレスの発生源を取り除くことで症状が改善しますので、一人で思い込まずに相談しましょう。

過去に抜毛症の経験がある人が、また抜き出した場合は、ストレスがないか生活を振り返ってみてください。

まとめ

この記事では、抜毛症でまつげを抜いて困っているあなたに、以下の内容を紹介しました。

抜いても毛包が残っている限りは、必ず生えてきます。

毛包がなくなっても、対策法はまだあります。

 

一度抜毛症になると、ストレスを感じたとき、再発するリスクが高まります。

心因性からくる病気だからです。

 

そうならないためにも、無理をせず人生を歩いて欲しいなと思います。

方法は１つじゃありません。

苦しい、つらいと感じたら、誰かに助けを求めましょう。

思ってもみない解決方法などが見つかる場合もありますから。

誰かに助けを求める限り、あなたは一人ではありません。

 

今回も読んでいただき、ありがとうございました。