運動会の服装|30代40代太めぽっちゃりママのおしゃれコーデ!

運動会の服装って動きやすくてシンプル&カジュアルなものが基本ですが、同じような感じになるので結構難しいものですよね。

今回は30代40代におすすめの、太めぽっちゃりママの運動会コーデをお届けします。

 

また着痩せしてみえる、お腹や太もも、お尻の部分が隠せるポイントなども一緒にお届けします^^

 
運動会の服装で太めぽっちゃりママのコーデがわかります


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運動会の服装太めぽっちゃりさんにおすすめコーデは

運動会の服装は基本パンツスタイルです。

Tシャツやシャツにパンツを合わせた動きやすくてカジュアルスタイルが運動会の鉄板コーデです。

でもかがんだ時に首元から中が見えそうな深めの襟ぐりや、しゃがんだ時にウエスト部分から下着が見えそうな浅いパンツはNGです。

 

ぽっちゃりさんは下記のコーデを取り入れると体型が目立たずスマートにみえますよ^^

  • 足首を出すパンツ丈にする
  • ワイドパンツやガウチョにする
  • パンツやカーデは収縮色を選ぶ
  • シャツやTシャツをロング丈に
  • 羽織ものでお尻や腰部分を隠す
  • ストレッチ素材のものが◎
  • ワイドパンツはハイウエストタイプ
  • 上下をダボッとしたスタイルにしない
  • ボーダーは細いものを

ではどんなコーデかインスタなどをみてみますね。

ワイドパンツやガウチョは丈に気をつけて使うと、ぽっちゃりさんでもかわいい&着痩せ効果があるのでおすすめアイテムです。

丈を選ぶ時はふくらはぎのいちばん太いところまでの丈だと、脚の太さが強調されてしまうため、足首が出る程度の少し長めのものがおすすめです。細い部分がでていると細くみえる効果があります^^

 

またハイウエストタイプはお腹の隠れるので、ぽっちゃりさんと相性がいいんですよ^^

そしてシャツをインしない場合は、トップスの丈を骨盤の一番広いあたりに合わせればお腹も隠せるのでおすすめ。

またパンツの色は汚れやすいことも1つの原因ですが、膨張色だと太めに見えてしまうので、収縮色を使うとスッキリみえます^^

. 2018.08.08 【STAFF STYLE】 – Women’s Casual Style – こちらのスタッフスタイルの各アイテムの詳細は当店Blogにてご紹介しております。→@tnf_takamatsu THE NORTH FACE PURPLE LABELのアイテムを使用したカジュアルスタイル。 THE NORTH FACEの機能性をカジュアルウェアに落し込み、快適な着心地等も特徴のシリーズ。 是非1度店頭にてご覧下さいませ。 #tnf #tnfjp #tnf高松 #高松 #thenorthface #shopofficial #instagood #2018 #新作 #new #newarrival #kagawa #香川 #丸亀町グリーン#purplelabel #パープルレーベル#thenorthfacepurplelabel #レディースコーデ #レディースコーディネート#スタッフスタイリング #スタイリング #ビッグシルエット #ビッグt #ワイドパンツ #ワイドパンツコーデ #カジュアルコーデ #カジュアルファッション #レディースファッション

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こんばんは🌛 本日はすっぴんでゆっくりエステ✨ * 👚👖#uniqlo #ユニクロ #クロップドクルーネックt #ハイウエストチノワイドパンツ * * #お休みコーデ #休日コーデ #ユニジョ #ユニクロコーデ #uniqloコーデ #ユニクロきれいめ部 #上下ユニクロ部 #上下ユニクロ #プチプラコーデ #プチプラファッション #カジュアルコーデ #シンプルコーデ #大人カジュアル #オトナ女子 #大人女子 #大人コーデ #今日のコーデ #今日の服 #ユニクロの輪 @arpege_story #arpegestory #夏コーデ #ワイドパンツ #ワイドパンツコーデ

__a.diary__さん(@__a.diary__153)がシェアした投稿 –

2018.5.26 . . #運動会コーデ 🏅 暑すぎず過ごしやすい気候で良かった😊‼︎ 大したことはやってないけど、一応役員だったので動きやすい格好で👖 頑張ってる姿は何度見ても感動するなぁ💗良い運動会でした✨ . ハット… @ua_greenlabel 去年 ボーダー… @adametrope デニム… @zara バッグ… @lavishgate スニーカー… #converse

mikaさん(@mmk__56)がシェアした投稿 –

日焼け対策もかねて、ロングカーデを羽織ったり、腰に日焼け用のシャツなどをくくって置くのもお尻や太もも部分を隠せるのでおすすめです。

少し前ですが💦息子の中学での体育祭の日のコーデは、 ショッピング同行試験の時に見つけたZARAのTシャツ💕 朝早くて、眉描いてくるの忘れてた(笑) #ZARA女 #ZARA女子 #ZARA #ZARATシャツ #運動会コーデ #アラフィフコーデ #アラフォーコーデ

東 理恵さん(@rienet)がシェアした投稿 –

2018.5.30☔️ 雨嫌だね、、、 これは運動会の日のコーデ。 帽子これで行くつもりが あまりの日差しに 実際は麦わらにしました😂 #tops #agnesb #アニエスベー #ロングジレ #楽天 #bottom #lecielbleu #cap #beams #shoes #adidas #superstar #保冷バッグ #mamaikuko 保冷バッグは今年購入しました♡ #運動会コーデ #ママコーデ #楽チンコーデ #ママコーデ #お洒落さんと繋がりたい #mineby3mootd

kumiさん(@okb.kumi)がシェアした投稿 –

運動会💙 #今日の服#運動会コーデ #シンプルコーデ#大人カジュアル #学校行事#無難 * * 小学校最後の運動会 3女も、もう6年生…早いな😣💦 * * * #運動会#3女#小学校#お弁当#js6#jsガール #ハーフ顔#可愛い#親バカ部 * * * 3枚目→ここちゃん今日のチュー顔決まってます😂❤️

miwaさん(@miwa.co86)がシェアした投稿 –

∞2018.5.23.(wed)∞ . 記録用に、日曜日の運動会pic載せさせてくださ〜い🙇‍♀️ . 雨で順延になり、日曜に開催された運動会。 上の娘にとって、小学校最後の運動会でした。 . 天気は良かったけど、午後からは日陰にいると肌寒いくらいの天気で😨 周りの友達と、こんな運動会初めてだねー、と話していました😅 . 娘は、開会式の司会←(運動は苦手で 、華がここという🤣私に似て運動音痴でゴメンよっ💦)。 息子はよさこいリーダーで、ハチマキ目のとこまで落ちそうになりながら頑張っていました✩︎⡱ . 徒競走のあと、ゴールしたらすぐにトイレにダッシュする息子が、息子らしくて面白かったな🤣 . ハハは、大勢の人から子供たちに見つけてもらえるように、黄色の羽織ワンピを着て出かけました(m*´∀︎`)m♪︎ 風が強く吹くと、ワンピがマントのようになって、ちょっと恥ずかしかったな^_^ . . 明日、20年以上ぶりにバイトの面接に行ってきます😅 ドキドキ(๑꒪ㅁ꒪๑) . . . #いつかのコーデ ワンピ ブラウス 麦わら #samansamos2 デニム バッグ #studioclip . . . #運動会#運動会コーデ#親バカ部 #今日のコーデ ではない#コーデ#ナチュラルコーデ#カジュアルコーデ#ママコーデ#ワンピースコーデ#置き画#置き画くら部#sm2#サマンサモスモス #スタジオクリップ#おしゃれ#お洒落さんと繋がりたい

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見てしまった🤭‼️. . . . 息子の「南中ソーラン 」がかっこよすぎたのなんの😭💓💘 . . 我が子のあんんんな輝いている姿を目の当たりにできて、これ以上の幸せなどあるのだろうか。 日頃まーーだらしない息子に対するストレスも、 さっきまで旦那にむちゃくちゃイラついていたことも、そんで今の今まですんごい鼻息荒かったけど😤. etc…www。 . . . ゼロ💨. 皆無💨💨. 嫌なこと全てがちっぽけに思えてくる。 #親バカ と言われるかもしれないけど、 馬鹿ではなく、これって当たり前。 . . . 母の日にプレゼント🎁なんてしてくれなくていい。 感謝の言葉もいりません。 こんな瞬間を、こんな感動こそ、私にとっては最高のプレゼント😌˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚ . . . 子を持つ幸せ、痛感な一日でした。 . . . #運動会コーデ 🏃‍♂️. . . outer:#raziel (@raziel.official ) tops:#uniqlo(@uniqlo_ginza ) botoms:#americaneagle (@americaneagle ) . . . #運動会 #cordinate #ootdfashion #ootd_kob #大人女子 #大人カジュアル #お洒落さんと繋がりたい #ハンサム女子 #カッコイイ系 #mineby3mootd #simplelove #ママコーデ #mamafashion #マジ惚れる #惚れてまうやろーーー #ソーラン節 #ソーラン節がカッコ良く踊れる男子 #男気 #男らしい #boysmama #小さな彼氏 #感謝 #最高のプレゼント #愛しています #たまにはママpost😎

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カーデガンを羽織ると、カジュアルな中に女性らしさがでていいですよね^^


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運動会コーデで30代40代が選ぶ服装や色とは

運動会のコーデは動いたり汚れたりするため、パンツスタイルが基本ですが色はどうなのでしょうか。

また30代、40代はパンツスタイルでも清潔感が漂うちょっと大人っぽいカジュアルがおすすめ。

シンプルな色や落ち着いた色を選んで小物を差し色にしたり、生地の素材を気にしてみたり^^

 

でも時間が長いですし楽に着られるもので、女性っぽさもあふれるスタイルにしつつも、脇汗が目立つような色や汗が乾きにくい素材は臭いや見た目なども気になりますので、気をつけましょう。

おすすめカラーは落ち着いた、黒や紺、デニム、エコロジーカラーなど。トップスは白など清潔感あふれるものが多く、それだとシンプルになってしまう場合は上に羽織るものや靴、カバンなどでアクセントをいれると◎

 

素材もロングカーデなら透け感のある薄い軽めの生地にしたり、ワイドパンツなども柔らかで風通しのいいリネン素材などにしてみると感じが変わりますよ。

. . 先日の運動会コーデ . 親の参加する競技もあるので動きやすくねっ♩ 結局息子も一緒だったので、 参加したのは主人だけだったけど _____________________ #しかしこの日は暑かった #MACHERIE #fashion #outfit #ootd #COORDINATE #simple #패션 #casual #マシェリ #ファッション #コーディネート #コーデ #ママ #ママコーデ #엄마 #運動会コーデ . .

喜田彩子(kida ayako)さん(@ayakokida)がシェアした投稿 –

・ ・ 今日のコーデ。 ・ ・ 今日は娘ちゃんの体育祭でした。 何もしてないのに娘以上に 疲れてる夕飯作りたくないよぉ〜。 娘は打ち上げで焼肉だって。いいなぁー #ついていきたい ・ ・ #tシャツ #白t #ロゴt #デニム #スニーカー #コンバース #converse #巾着バッグ #todayful #viaj #シンプル #シンプルコーデ #大人カジュアル #カジュアルコーデ #カジュアル #着回しコーデ #着回し #運動会 #運動会コーデ #ママ #ママコーデ #ラフ #今日のコーデ #今日の服 #ファッション

yukoさん(@yuko3776)がシェアした投稿 –

少し前になりますが… 娘の運動会の時の#coordinate ・ ・ 「走れる格好」と娘から指令が出たので(走らないけど)走れる服 笑 当日はお天気も良くて絶好の運動会日和 家でも練習していたソーラン節 カッコよかったなぁ♡ ・ ・ #今日のコーデ #今日の服 #ootd #ママコーデ #ママファッション #運動会コーデ #プチプラコーデ #UNIQLO #UNIQLOコーデ #GU #guコーデ #bertini #スニーカーコーデ #mineby3mootd #ponte_fashion #kaumo_fashion #mamagirl

yu-coさん(@yu_co.yu_co)がシェアした投稿 –

#今日のコーデ 今日は息子くんの高校体育祭を見学に行って来ました リレーや騎馬戦・棒倒しと高校生は迫力あるから面白い ちなみに息子くんは運動ではなく、カメラマンとして活躍してましたが 遠くからでも母と分かる格好です(ちょっと怪しい) . Cap #dainese Tops #gap Piaces @zara Outer #azulbymoussy Bottoms #hm Shoes #adidasoriginals Bag #lacoste . #運動会コーデ #モノトーンコーデ #スニーカー女子 #fashion #todaysoutfit #ootd #ootd_kob #instafashion #mimolletootd #byslife #fashioninstagramers #followme #ponte_fashion #mineby3ootd #40代コーデ #40代ファッション #お洒落な人と繋がりたい #今日の服 #今日のコーディネート #アラフィフコーデ #アラフィフファッション #jマダムのおしゃれ #ママコーデ

Erikoさん(@eriko_0501)がシェアした投稿 –

◡̈⃝ 運動会コーデ⑥👟 • • • #運動会コーデ #妄想コーデ #プチプラコーデ#ママコーデ#ママファッション#コーディネート#cordinate#ootd#シンプル#シンプルコーデ#カジュアル#プチプラ#楽天お買い物#コーディネート探検隊#発見#プチプラだよ全員集合#小物#綺麗めカジュアル#置き画#備忘録#置き倶楽部#時計#時計好き#ネイビー星人#エルベシャプリエ

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まとめ

運動会の服装って動くし、時間が長いためカジュアルで着やすいもの、動きやすいものがおすすめです。

ぽっちゃりママの場合も、動きやすさ着やすさを考えシルエットがゆったりしたワイドパンツやガウチョなどにしたり、女性っぽさがUPするロングカーデなどを羽織ってみると、気になるお尻や太ももの部分が隠れるので着やすいと思います。

 

また色や素材を落ち着いたものにすることで、30代、40代にも合うコーデになりますので、迷った時は色や素材も選択肢に入れてみてください。

ユニクロやGUなどにもこの手のアイテムはたくさんありますので、いいものが見つかる可能性大ですよ^^

 

もし見つからない時は、エアクローゼットなどを使うこともおすすめです。

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